Greek Albanian English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish
Σάββατο, 22 Σεπτεμβρίου 2018

ev media-logo

ΑΡΘΡΑ

Μάθετε για τη Yoga και το Pilates. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη (απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών)

yoga-pilates-karagianniΟι μέθοδοι yoga και Pilates τα τελευταία χρόνια έχουν μπει δυναμικά στο χώρο της γυμναστικής και κερδίζουν όλο και περισσότερους οπαδούς. Αποτελούν δύο μεθόδους εκγύμνασης που εστιάζουν και στο σώμα και στο πνεύμα. Έτσι δίνεται η ευκαιρία στους ασκούμενους να έρθουν πιο κοντά με τον εσωτερικό τους κόσμο.



Τα οφέλη της Yoga

Η Yoga είναι ένα είδος εκγύμνασης που από πολλούς έχει παρεξηγηθεί.Yoga δεν σημαίνει ούτε...

"Για σένα που έφυγες…". Το άρθρο-κατάθεση ψυχής για την αδελφή της που "έφυγε" νωρίς, της Ευτυχίας Παπούλια

kalo-taxidiΔεν έφυγες… Ποτέ δεν έφυγες… Είσαι εδώ ακόμη… Στη σκέψη μου στο πρωινό, στη σκέψη μου σαν πλαγιάζω στο λούτρινο σκυλάκι μου το βράδυ...

Κάποιες θύμησες για τη θλιβερή επέτειο της 21-04-1967. Ένα άρθρο-φωτιά του Σπύρου Τσιούρη

emfilios111ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΣΠΥΡΟΥ ΤΣΙΟΥΡΗ

Θυμάμαι από μικρό παιδάκι τη μητέρα του γείτονα Βασίλη Παπαϊωάννου (οδός Καραϊσκακη, περιοχή Λαγγαδιά) να...

Επιτέλους οι κερκίδες του κολυμβητηρίου γέμισαν κόσμο! Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ

polo-nireas-panionios-kosmosΕπιτέλους οι κερκίδες του κολυμβητηρίου γέμισαν! Το Καρπενήσι φιλοξένησε στις 10/04 τον αγώνα πρόκρισης στα προημιτελικά μεταξύ του...

Άσκηση και Άτομα Με Ειδικές Δεξιότητες. Διαβάστε το άρθρο της Κατ. Καραγιάννη (απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών)

amea-gimnastikiΠολλοί είναι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα είτε σωματικά είτε ψυχικά και δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στο...

Σελίδα 53 από 58